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米菜谱

约收录20519个米菜谱
  • 小米胚芽粥

    1小麦胚芽。2小米洗净。3放入锅中。4错开盖煮防溢出。5放入胚芽。6开动啦。

  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)

    用有“代参汤”之称的小米,和全能营养的牛油果搭配,再加上蛋黄,一口满足宝宝所需的所有营养,抵抗力更上一层楼,参考月龄:十个月以上

  • 芒果橄蓉糯米糍

    一款小点心,女儿昨晚聊天时发给我的附有做法,今儿按这小红书上操作了。说我之前做总加南瓜,变色了,今儿按这个做了,就是芒果有点酸没熟透做法:糯米粉120g,玉米淀粉30g、白糖30g、牛奶180g和至无颗粒,盖保鲜膜隔水蒸30分钟,用筷子搅拌匀,加入20g黄油,至不烫手戴手套和匀反复揪长面剂,使有韧性,取一块包上芒果块,蘸上椰蓉。

  • 苹果玉米汁

    1苹果、甜玉米粒。2苹果去皮去核切小块。3苹果和玉米粒放入破壁机中,启动玉米汁程序。4香甜可口。

  • 紫薯米糊

    紫薯是一种营养丰富的粗粮,平常多吃紫薯对身体有很大好处。最近买了一小箱紫薯,打算尝试不同的吃法,今天先试试紫薯米糊吧~

  • 番茄大白菜玉米面条

    1食材:大白菜(已清洗切开)、番茄(已清洗切开)、玉米面条。2将玉米面条用温水浸泡2个小时。3起锅倒油烧热,下入大白菜翻炒翻炒。4接着,合入番茄,加适量的清水煮开。5然后,合入泡好的玉米面条翻动一下略煮。6最后,加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀即成。

  • 南瓜小米糊

    南瓜小米糊主要原料是南瓜和小米,吃起来不仅甘甜软糯,而且其中还含有十分丰富的营养成分,很适合老人和小孩食用。

  • 滋养米糊

    1食材洗净备好。2红薯去皮切成小块,红枣洗净去核儿切块。3放入破壁机里面,倒入适量清水。4按米糊键,自动完成。5香喷喷滴。6成品图!7成品图!

  • 四色米红枣粥

    1取四种米准备就绪。2红枣和葡萄干准备就绪。3四色米提前浸泡两个小时。4核桃洗净备用。5土锅入水放入米。6煮沸后放入红枣和葡萄干。7中火煮沸转小火慢煮。8盖上盖子煮至熟透浓稠。9美美的养生粥完美呈现。10简简单单就是好滋味。11成品图。12成品图。小窍门坚果随意搭配,喜欢皆可!家常粥品,请您品鉴!

  • 碎肉玉米

    1猪瘦肉切碎,放入一小勺淀粉勾芡,加入蚝油、盐腌制备用,玉米剥粒备用,青瓜切成小丁备用。2玉米粒焯水3分钟左右捞出沥干。3碎肉下锅炒熟,加入玉米粒炒匀片刻,最后加入青瓜丁翻炒均匀即可出锅。4很清爽的一款。