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1猪肉2丝瓜3墨鱼 鳗鱼干 鱼胶4葱段准备好5把锅烧热，然后把猪肉放锅里炸到金黄，油都出来为止6接着把葱段放锅里炒一下7接着把鳗鱼干放进去，稍微炒一下，这样香一点8把墨鱼放进去炒一下9丝瓜放进去，不要炒太久10放鱼胶之前，把各种调味料都放进去哦11加水 加水 ，要吃多少就加多少水啦 ！下面一步照片忘记拍了，就是等水沸腾了，把适量的面放进去烧一会，不需要太久。12ok啦，很简单的哦
老公买了一些鸡翅根回来让我做给孩子吃，可是安宝说他已经吃腻了烤鸡翅，好吧，那为娘我只好换一种做法满足这个挑嘴的娃！这道菜选用的是少先队的水果玉米，自带甜味，所以做出来的鸡翅咸鲜中又带着一点点甜，丰富了口感。菜一上桌就被哄抢，家人赞不绝口。
1把红薯，紫薯，南瓜，芋头切片上锅蒸2蒸好用擀面杖捣碎3每种加125g的木薯粉，干的话可以加点水 ，揉成一个光滑的面团4揉成细长条，切成小段5西米放开水煮十五分钟，不停搅拌防止粘一起，捞起冲凉水6仙草粉凉水搅拌均匀，煮开后放凉7芋圆入锅煮开，浮起来即可，放入炼乳，牛奶
紫薯的功效：纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生，今天就做一餐简简单单的饭“紫薯饭团”。
1糯米粉倒在一个盆子里，开水和成光滑面团，和好后把面团分别揉成大小适中的小团团，放盆里待用2取锅（我用的是不粘锅，如果是会粘的锅的话建议隔水蒸熟）放入适量水，把小糯米团放进去，开火煮至糯米团熟透，捞起放盆里，把白芝麻倒进去，确认每个糯米团都沾上了白芝麻3红糖隔水融化，淋在沾满白芝麻的糯米团上面就可以开吃了
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