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丘比千岛酱做菜调味非常的百变，酸甜可口，适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉；这里，我用它配水果、蔬菜、海鲜，轻轻松松的就做成了可口清鲜的“猕猴桃海鲜口袋饼”，但做4个太少了，没几分钟就灭了，成了肚子里的宝藏。
姥姥在我的记忆中太久远了，那时我5、6岁的样子刚刚记事，印象中她高高的个子，瘦瘦的身躯，挺拔的身板。哦，也许那个时候我很小吧，所以看姥姥个子很高呢。我老家在山东烟台，姥姥家离海边用我妈妈的话说只有2里地远。 那年爸妈带领我们一家5口回烟台老家，胶东一带风俗对远方的来客讲究起脚的饺子落脚的面，印象中姥姥给我们做的第一顿饭就是将蛤蜊煮熟连汤带肉做的卤子面。别提多好吃了，几十年过去了姥姥的模样在我的记忆中已越来越模糊，可那个打卤面的滋味到现在都念念不忘哪！虽然妈妈也经常做给我们吃，可就是没有姥姥做的好吃，也许
原以为Pizza都是像必胜客那样的，但在意大利吃过许多次之后发现，普遍的Pizza都是只有番茄酱和MOZARELLA奶酪，再摆上两片新鲜的罗勒叶，什么配料都不加，非常简单，稍微贵一些的便是加了肉类如培根，意大利香肠和虾，三文鱼之类的海鲜，并不是厚厚的一层牛肉，鸡肉，加厚厚的一块大面包。松软的面包底自然是好吃，比较符合中国人口味，但薄底能做到脆而不焦不硬也是很不错的。
西班牙海鲜饭是在欧洲旅游时最喜欢吃的饭菜之一，很简单，这是唯一与“饭”有关的一道菜，游荡一个多月后才发现人在外，一饭难求！回家偶尔也会做一顿海鲜饭回味回味，不过就是比较耗时间，先煮汤再熬饭，那个米在锅里老久不熟，还得盯着它时不时加水...太费事了。所以特地研究了一个比较简单的煮法，味道差不多，因为材料和调味是一样的，但过程就简化了许多，家人吃了的反馈是“lq版的西班牙海鲜饭还不错”！
番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄，味道会淡些，生吃当水果味道清甜。
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