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立秋了，灿烂最喜欢吃的离核桃子也上市了。每到这个季节，灿烂都会让朋友从乡下带好多离核的桃子，桃子不大，一人一个刚刚好。而且最大的优点是离核，这个最喜欢。桃子皮薄脆甜，放几天变软后会更甜，没有一点酸头。而且最大的优点是离核，这个最喜欢。家里的妞们更甚，这批没吃过就催着再囤些。某阳回学校带了不少。吃来吃去，偶尔也换个吃法。这不，刚入手了网红长帝的便携果汁杯，粉粉的，很是美。长帝便携果汁杯无线储电，多种的充电方式，一次充电，可鲜榨果汁10杯左右，是不是很给力！出差，秋游，都可以带在身边，想喝果汁、奶昔，随打随喝
自从入手了长帝便携果汁机，天天鲜榨果汁喝到停不下来~这不，今天做了小妞喜欢的火龙果奶昔。切一点水果，倒一点牛奶，放入果汁机，轻轻搅拌几十秒钟，一杯营养健康的火龙果奶昔就做了。长帝便携果汁机杯体轻便，操作简单，小妞一人完全可以操作，看来以后这活就交给妞了~
别人拿来了3个哈密瓜，真心吃不动，送人了两个。家里这几天就我一个人，剩下这个也要吃几次才能吃完，想着打开了味道就不好了，直接拿半个榨汁来喝，毕竟喝果汁要痛快的多。骺甜骺甜的，建议榨汁的时候加点凉白开稀释一下。
1准备半根胡萝卜，两瓣柚子，一个梨2把梨削皮去核切小块放进搅拌杯3柚子去皮掰成小块放进搅拌杯4胡萝卜切成小块放进搅拌杯5加入两杯凉开水，根据口味加入蜂蜜6盖好盖子，启动ACA破壁机的蔬果模式，开始快速搅拌7一杯有营养的果汁就好了，省的孩子天天闹着买果汁饮料了。
#花样面食# 这款花卷看似是很普通，其实不一样；它是用红心火龙果，剩余的果皮榨汁来和的面，全程没加一点水，也没有放任何其它添加剂；蒸好的花卷蓬松暄软，还带着淡淡的果香，特别地好吃！火龙果含有维生素E和花青素，花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中也都含有，但以火龙果的花青素含量最高，且果皮比果肉更多。花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，对抑制老年痴呆症有帮助。
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