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1准备两个碗，一个碗加入4勺油，另一个碗加入3勺水和2勺油2分别加入面粉揉成面团3每个面团分成六等份4将水油皮的面团按扁，包入油酥5像包包子一样6然后按扁7擀成牛舌状，然后卷起来，然后再擀长，再卷起来8卷好后擀成圆片9包入绿豆馅馅料不够，放得有点少10收口朝下，按扁11放入压力锅，轻轻盖上盖子，每隔十分钟打开盖子翻个面，顺便让水汽散发出来，大概40分钟后用牙签戳一下，如果感觉饼皮很酥松那就好了（没压力锅用电饭锅也行）12真是酥得掉渣啊。。。。。
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。
1准备食材：低筋面粉120克 黄油60克 糖粉40克 全蛋液15毫升 红枣120克 牛奶100克 红糖20克 工 具：饼干模具 裱画嘴2黄油室温软化，加入糖粉搅拌至顺滑。不需打发3分2次加入全蛋液，搅拌均匀。不需打发4筛入低筋面粉，揉成面团5装入保鲜膜，放冰箱冷冻半小时6红枣切碎 备用7红糖倒入牛奶中，浸泡一会8切碎的红枣放入牛奶中，小火慢慢加热，边加热边搅拌9熬制粘稠 红枣无大的颗粒即可10面团稍缓，擀成0.3里面的面片11用模具刻出自己喜欢的造型，再刻出一片中间镂空的，片数
1将杂粮面和小麦面搅拌均匀2边搅拌边加沸水，面粉变成小疙瘩时停止加水3将面疙瘩揉成光滑的面团4将面团分成大小相等的8分5擀成大小相等的8个面皮6一个面皮上抹一薄层油，撒一点面粉固定油不流出，盖上一个面皮，依次将8个面皮摞放在一起7看看效果哦8将摞好的8个面皮擀成薄一些的饼9放入锅中大火烧开转小火蒸熟，大约15--20min，蒸熟后3min拿出10将8个饼饼依次撕下，看看很薄吧11准备好食材12将所有的菜菜洗净切成丝13黄豆芽事先用沸水烫漂3min14锅中加油烧热，放入葱姜爆香15加入黄豆芽用油焖至7成熟1
答应过小黑童鞋要做饼干给他当生日礼物，结果4月1号生日，我到4月3号晚上才赶工出来。真是太对不起他了，小黑宝宝，这是萝卜妈妈给你的迟来的礼物，希望你喜欢，祝宝宝天天开心，健康成长*^◎^*
1原料：饼皮（面粉400克，温水，酵母4克）2肉酱（猪肉，葱段，大蒜碎，黄豆酱，豆瓣酱，叉烧酱）3猪肉洗净剁碎4起油锅，放葱，蒜炒香5放入黄豆酱，豆瓣酱，叉烧酱6翻炒至出红油7倒入猪肉炒匀8加入少量清水，煮至汤汁收干9装入碗中冷却备用10酵母泡入温水溶解，浇入面粉中，和成光滑面团11加盖发酵至2倍大12分成等份13取一份按扁，放上肉酱包起14封口朝下，稍擀几下成圆饼形15平底锅放少量油烧热，放入肉饼小火煎16煎至两面金黄即可17成品18成品
1原料：面粉，水，鸡蛋，葱，盐2鸡蛋打散，加入葱段，盐搅拌3面粉加水和成面团，饧15分钟4饧好的面团分成小份（约70克1份）5取一份擀成椭圆形，刷上一层油6对折，再刷一层油7卷起来后立起8按扁后放一边松驰，接着做余下的9依次做完后，取第1份擀成薄片10平底锅刷一层油烧热，放入饼胚11煎至焦黄后翻面12用筷子挑开一口，伸进筷子分开饼的夹层后，倒入蛋液13蛋液稍凝固后，翻面煎熟即可14成品小窍门备注：1，煎饼翻面时最好都刷上一层油2，搭配沾酱更加好吃3，也可以晚上做到第9步骤，将面团冷藏，早上拿出煎下就可以了
红萝卜含有丰富的胡萝卜素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A，它能维持皮肤和黏膜的健康，防止皮肤干燥，增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大提高胡萝卜素的吸收率。胡萝卜煎炒过后的胡萝卜素消化吸收率最高。
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