手机版
1把紫薯 山药切片蒸熟，压成泥。2碗中铺上保鲜膜把紫薯泥倒进去铺平，一层紫薯一层山药，如此反复。3再倒入盘中，把保鲜膜撕开。4把酸奶淋上去，撒上坚果，完成。小窍门紫薯 山药的量根据自己的食用量来定。
前几天做的水果酸奶冰块，这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候，就去拿几块来吃，清凉解暑。昨天下了一天的雨，今天艳阳高照，真应了那句老话“大暑小暑，上蒸下煮”，开空调关节疼，闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食，就暂时不需要开空调啦。
1百香果切开后挖出果肉 ，倒入模具内，放入冰箱里冰镇。2准备一盒酸奶和龙眼 。3龙眼去核。4取出冰镇后的百香果冰。5碗中倒入酸奶。6填上百香果冰和龙眼肉。7再倒入酸奶，表面再放一层龙眼果肉和百香果冰即可。8成品。酸酸甜甜，消暑又开胃。
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38