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豆浆菜谱

约收录1711个豆浆菜谱
  • 营养豆浆

    1准备黄豆、白莲、黑芝麻,黄豆和白莲晚上先泡水2豆浆机内加水放入黄豆3加白莲和黑芝麻4按下豆浆键5准备冰糖适量6过滤豆浆7过滤好的豆浆8美味营养的豆浆好了

  • 营养豆浆面包

      这次做的面包用新磨的五谷豆浆代替水,而且保留了豆渣,更营养更健康呀!O∩_∩O~  感觉这种无需整形的面包比较简单,还有个好处,如果一时没有吃完担心变质,这种面包很适合切成片用饼铛或烤箱、平底锅烤成面包片,外表酥脆干香很好吃,也比较放的住啦。

  • 五色豆浆

    昨天晚上在家,突然想起来泡豆做五色豆浆,但是就很纠结,四种豆子是不变的,黄豆、黑豆、绿豆、红豆,还差一种,平时是很随意,有时放黑米,有时放花生,到底是哪样呢?家里没有上网,纠结半天,一块放吧,这下就有六样了,叫起五色豆浆来,很有点心虚,大家自己随意搭吧。

  • 五谷豆浆

    对于我这种不爱喝白开水的人来说,豆浆是最好的饮品了。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。

  • 红枣豆浆

    超市里的红枣降价,也跟风买了一些,这东西虽然营养很好,可是真难记得天天吃,如果认真吃,一小心也会过量,而且枣皮纤维较多,会妨碍营养的吸收,如果打成豆浆,轻轻松松早餐来一杯,营养丰富,口感也特别香浓。

  • 燕麦豆浆

    最近对豆浆机又重新燃起了热情,我把买豆浆机时送的书翻出来,准备除了自己不喜欢的,都试试口感不错,还算香醇,豆味儿不太浓,不喜欢豆味儿的,推荐可以试试功效:益肝和胃

  • 红豆小米豆浆

    闲话少说,继续上今天的豆浆,今天挑了款红豆小米豆浆益处:清热利湿退黄、散血消肿、解毒排脓、通乳、补血。

  • 豆浆炖鲫鱼

    豆浆炖鲫鱼有效利用剩的豆浆,成品汤汁奶白,又有豆浆的鲜味。

  • 黑三类豆浆(黑豆豆浆)

    黑三类: 黑豆 黑米 黑芝麻 很好喝的一款豆浆, 做法及其简单,非常值得向大家推荐。

  • 豆浆布丁

    1将干豆洗净泡5、6小时2用豆浆机榨出豆浆3将豆浆过筛4在豆浆中加一些牛奶,搅拌均匀(牛奶的量随意,不加也可以,换加淡奶油或者炼乳也可以)5按自己口味往豆浆牛奶中加入适量的白糖,搅拌均匀6锅中放少量水,按说明书中说的比例,往水中放一些果冻粉7等锅里的果冻液煮开后,倒入豆浆牛奶,用木铲搅拌匀,并不停搅动,防止沾锅8等锅里的布丁液煮滚后,就可以关火,在倒入模具前,可以事先过一遍筛9等它略凉就可以倒入模具中,冷却成型10最后用牙签沿着模具四周划一圈,脱模,可加果酱一起吃