手机版
1原材料准备2猪肉切条，用料酒和淀粉腌十分钟3青椒切条4锅内油烧至七成热，放入切片的大蒜头，炒香5倒入腌好的肉丝，炒至变色后起锅6锅内再加适量油，烧至冒烟后倒入青椒丝爆炒7再倒入肉丝和蒜片翻炒，翻炒时加生抽，盐和茶油腊八豆，炒匀后起锅小窍门1、炒青椒时，油一定要热到冒烟的地步，这样炒出来的青椒才会香脆。2、不喜辣的话，也可以不加腊八豆，辣椒酱之类的，但我感觉放点辣，口感会更好。
1新鲜的野厥菜。2去除老根，择洗干净后，焯水备用。3大蒜洗净，切段，杆和叶分开。4锅中加油烧热后，下厥菜。5翻炒片刻后加入少许辣酱。6加入大蒜的杆，继续翻炒片刻。7加少量水。8最后加入蒜叶，加盖煮至水干。出锅前加盐调味即可。
莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了。
北极甜虾Pandalus borealis，又称北极虾。因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。北极甜虾捕捞于北大西洋海域，海上冷冻，保证新鲜。生的北极甜虾是日本寿司的上乘用料，透红的外壳上点缀着两颗黑黑的眼珠，格外诱人。目前，销往中国的海产品主要是煮熟的北极甜虾。活蹦活跳的甜虾在捕捞上来后，马上在船上进行预煮、分级、冷冻、包装，整个加工过程不到半小时，这就充分保证了虾的新鲜度。北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维
1藕半只 清洗干净 去皮2将清洗干净的藕切片3把切片的藕放入烧开的热水里面烫至变色4烫过热水的藕 放入凉水里面过凉水...然后把凉水倒掉5藕片里面放入 姜 黑芝麻 倒入适量醋 盐6放入一勺辣椒面 一勺辣椒粉7锅里热油 油热后放入花椒炸熟后把花椒捞出扔掉 把油倒入藕片里面8把藕片拌均匀 就可以装盘了9一盘酸辣藕片就好 开胃下饭 不知不觉间就吃多了10脆脆的藕 酸辣的汁 好吃极了11没有食欲或者犯懒的时候来一盘简单又开胃的藕片12家里经常吃的一道凉菜 开胃下饭 藕对身体的益处还是很多滴
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38