1冬菇泡软切片,蒜米及葱切茸。2猪肉洗净,切片加入酱油,淀粉腌制片刻。3烧热锅,下适量油热,爆香葱及蒜米。才加入冬菇炒。4转大火,把腌好的猪肉片倒进去炒散。5加入蚝油,老抽,鸡精粉及适量的水焖一会。6待猪肉全熟后,用水淀粉勾芡即可出锅。7成品图@@拌饭好吃。
1原料图,包菜洗净沥干水份。2包菜和热狗肠切细丝,面粉加水搅至无颗粒状的糊糊。3把包菜丝和热狗肠丝加入糊糊,加盐搅匀。4平底锅刷油。5冷锅下糊糊,晃动锅向四周摊均。6一面煎黄后再煎另一面即可。
1用修眉夹去除猪皮上的毛发。2将将肉皮上多余的白色油脂刮掉。3锅置火上加入适量水,放入葱姜、料酒,将生猪皮放入锅中煮10分钟捞出。4放入清水中冲凉刮去肥油。5将处理好的猪皮切小段,改刀切丝。6锅中加足量水,八角、葱姜入锅。7倒入肉皮调入适量盐,大火煮开。8转小火煮至肉皮软烂,汤汁浓稠。9挑出调料,取1/2入模具,晾至微温后入冰箱冷藏至彻底凝固。10余下的皮冻加入少许酱油煮开上色。11待原色皮冻凝固后将酱油色皮冻汤倒入模具冷藏至凝固。12食用时配蘸食蒜汁享用。
茼蒿的根、茎、叶、花都可作药潮湿,有清血、养心、降压、润肺、清痰食疗作用 1。消食开胃,通便利腑 茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。 2.清血养心,润肺化痰 茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。 3.利小便,降血压 茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通
糖蒜的作用 糖大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其 辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收。药用价值 1. 蒜水能治小儿久咳; 2. 糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香,又不辣,解腻祛腥,助消化; 3. 蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生; 4. 蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老
彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素丰富的维生素C及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小凉菜了,很适合夏天来吃。