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粥菜谱

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红枣南瓜黑豆粥

1食材。2洗净放入电饭锅加适量清水。3煮粥键一小时三十分即可食用。4成品。
十谷粥

1依次加入十谷米。2冷水加至1000ml。3选择“十谷粥”功能。4完成后盛出食用。5成品。小窍门我喜欢原汁原味，什么都没有加，可根据个人口味添加调料。
小米苹果红枣粥

寒冷的冬季，来上一碗色，香，味俱全的暖粥，营养丰富，暖心又暖胃，好有食欲喔！
香菇干贝鸡粥

1预备材料，清洗干净。2开水下大米，煮10分钟，粥沸腾，下材料。3再煮10分钟，下盐调味。4成了。小窍门喜欢的可以加一些素菜，做个青菜粥。
莲子红豆二米粥

1莲子、红芸豆用水浸泡。2大米小米淘洗。3全部食材放入高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火10分钟。4温热清淡，滋养脾胃。
菠菜皮蛋瘦肉粥

1糯米和大米1:1的比例洗净，土锅入水放入米中火煮沸。2胡萝卜切碎，皮蛋切块，葱改刀备用。3瘦肉放入盐，油，淀粉，酱油，料酒，五香粉，姜粉搅拌均匀腌制一下。4菠菜洗净控水切块。5锅中加少许核桃油同煮增香。6小火煮至粥浓稠一点。7加入胡萝卜碎和肉煮熟。8放入菠菜和皮蛋煮熟。9加入少许盐调味，出锅撒入葱花即可。10美美的家常粥品完美出锅。11成品图。12成品图。小窍门荤素搭配，营养又美味！土锅熬制，口感棒棒哒！
桂圆红枣阴米粥

阴米是用糯米蒸熟后阴干而成，具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，温热很养胃
枸杞桑葚粥

原料：桑葚干15G大米60G枸杞15G大枣3-5颗葡萄干15G冰糖（可加不可加）做法：1把桑葚干大米大枣，葡萄干清洗干净后，红枣去核，2全部放入煲粥壶，加入适量的清水，熬煮40分钟3要吃前加入清洗干净的枸杞子再加热一分钟，搅拌一下即可食用
南瓜二米粥

1南瓜去皮。2切块放入锅内，倒入适量清水。3大米、小米。4洗净。5大火烧开。6倒入大米、小米。7烧开转小火10分钟，关火焖10分钟。8南瓜粥就做好了。9营养美味。
红枣糙米粥

1把糙米红枣淘洗1遍放电饭煲里。2晚上临睡前预约合适的时间。3早上起床时粥就煮好了。4成品图。小窍门糙米直接煮的话费火还不易煮烂，用电饭煲的预约功能，方便快捷。

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