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1适量红豆和黑豆准备就绪。2糯米提前浸泡水中。3红豆和黑豆也浸泡一下。4豆子洗净放入煲中。5依次加入糯米和适量水。6中火煮沸转小火慢炖。7加一点点食用碱，可以是稀饭更香颜色也更好看。8稀饭煮至浓稠即可。9家常做法，请您品鉴。10成品图。11成品图。小窍门煮粥和稀饭的水量需一次加足哦！祝您生活愉快！
芒果糯米饭是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
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