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软软糯糯的，改变了对面包的印象，记忆中有面包总日干干的，偏硬。这款面包内馅是血糥米，吃起来更加有料，对于一个六点这要开始上课的高三学生来说更加耐饿一些，孩子读书辛苦，作为母亲帮不上忙，努力做一个合格的后勤！
1食材：米面、虾味球、西兰花（已掰成小朵清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3将虾味球放在案板上切成片，待用。4将西兰花和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。5烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花、黑木耳、 泡软的米面和切好的虾味球翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的生抽。8调味炒匀即成。
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