手机版
这款粥用小米、山药作食材，加少量枸杞，喝的时候食客依据自己的口味再加适量白糖，很是美味。两种普通却很利好的食材，通过简单的煮制，成就了一款既好喝，又营养丰富，还集补气、补肾、养胃、安神助眠等功效为一体的养生保健粥。
1白米虾用水浸泡半个小时洗干净沥干水份待用。2水烧开，放入姜片，倒入白米虾，加入少许料酒，盐，大火煮2分钟即可。3倒入碟中，用葱花点缀即可。4白米虾营养价值很高。煮的时间不需要太长。5成品图。6成品图。
大家都爱吃饺子，唯独熊孩子，宁可吃饺子皮都不吃馅，纯肉不算，纯肉的也不喜欢吃皮薄的，每次都特意给她包几个皮厚的大饺子，他说，皮太薄没嚼劲，吃起来没意思。真是想不通。今天饺子馅是猪肉虾仁玉米馅，用的玉米就是超市速冻的甜玉米粒，虾肉水饺，营养丰富，味道极其鲜美，虾肉的肉质细嫩、坚实有弹性，其昧鲜美甘甜，是一道 高蛋白、低脂肪，补钙，增加人体免疫的主食。
1原料图。2杏仁用热水泡半小时。3杏仁加水放料理机里打成浆。4把杏仁浆放锅中煮开。5煮开后加入牛奶。6糯米粉加水调成稀糊。7锅开后倒入米糊小火熬煮，边煮边搅拌。8煮开后小火再熬2分钟即可。9成品图。小窍门根据个人喜好添加白糖或蜂蜜调味。
家庭电饭煲腊肉糯米饭，香糯，营养不流失，配菜我用的胡萝卜，土豆，洋葱，豌豆米，大家可以根据自己喜欢的菜搭配，如，玉米，紫薯，火腿，腊肠，莴苣等等，味道确实不比卖的差，最后在吃得过程中，在配一份凉拌折耳根更不错。
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38