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平时我们炒芹菜是不是都把摘下来的叶子扔掉了呢？别小看了不起眼的芹菜叶，其实营养价值也很高，芹菜的叶子里面含有非常丰富的胡萝卜素，维生素c，维生素b以及蛋白质，还含有非常多的钙质，能够抑制癌症的发生，而且还可以达到降低血压，平肝作用，对于更年期高血压，妊娠性高血压以及原发性高血压都有很好的抑制效果。 而且芹菜叶做疙瘩汤，做鸡蛋饼，包包子味道都不错。今天早上我用摘出的芹菜叶烙的早餐饼味道就特别赞，做起来也特别简单，加两个鸡蛋，一点面粉活成糊糊，不粘锅里烙10分钟就熟，搭配粥，豆浆做早餐在合适不过了。
1娃娃菜准备一些，萝卜去皮切片，面条准备一些。2鸡汤加入适量水，加入萝卜片3大火煮开，4加入三人份的面条，大火煮熟，加入一勺盐，适量生抽拌均匀。5葱花切断备用。6盛入碗中，早餐来一份。7简单，美味鲜美。
1菠菜洗干净入锅煮熟。2放入榨汁机榨成汁备用。3待菠菜汁温度适中加入酵母粉拌均匀。4加入适量面粉搅拌均匀成光滑面团。5模具内抹一层玉米油，将面团放入模具中，底部包好锡纸，锅内放入适量温水入锅中发酵至两倍大。6另外模具也是这样的操作，模具是耐高温的。7表面放入蔓越莓，大火蒸35分钟。8冷切脱模，切块即可。9成品图。
1准备材料待用。2将几种材料放入面包机启动程序。搅拌成光滑面团。3将面团放入不锈钢碗中，锅内放入适量温水，不锈钢碗放入温水中发酵至两倍大。4取出揉成光滑面团。5依次分成一个个均匀小剂子。6放入不粘锅中，开小火，煎至两面偏黄。7成品图，味道很好，8成品。
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