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2024-05-17 07:19:14
红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果，还能够帮助宿便的排出，因此能够有效控制体重的增长。红心火龙果对女性的肌肤还能够起到一定的改善作用，它能让你变得更年轻。红心火龙果是减肥瘦
2024-05-01 13:19:23
芒果营养富厚，食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。酸奶可以补充丰富的钙质及多种维生素，营养价值很高。炎热的夏季来一杯这样的芒果汁，酸甜开胃助消化，值得一试。
2021-11-21 15:37:03
香蕉中还含有丰富的碳水化合物，可以迅速补充运动中所消耗的能量。是一种非常适合运动食用的水果。运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠、钾、镁等多种矿物质，钾能够增强神经和肌肉的兴奋性，强化肌力及肌耐力，镁可以减少抽筋，锌在肌肉合成中起重要作用。运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失
2023-12-26 17:15:39
一块蛋糕甜甜圈，配方低油低糖，适合大众健康需求。加少许巧克力和彩色糖珠点缀，有颜有料！阳光灿烂的午后，沏一杯红茶，吃一块美味甜甜圈蛋糕，约三五好友，共度慵懒悠闲的下午茶时光吧！
2023-01-07 05:09:33
生活不要一成不变，死守规则，有时候将一个脑洞大开的想法赋予行动，说不定会带来不一样的惊喜体验！烘焙也是如此，比如这款咖喱鸡丁披萨，灵感就来自于冰箱里的一块鸡胸肉和半袋咖喱酱，也就是冰箱存货哈！一整块鸡胸肉切丁，再搭配一些手头的蔬菜，再加上多多的马苏里拉奶酪，咬一口，奶香、肉香，我最爱的咖喱香！超满足
2023-01-06 05:19:11
"巧出饼师心，貌得婵娟月"又到了一年一度的月饼季，自从做过一次桃山皮月饼，就对其他月饼无爱了!细腻的桃山皮，不但少油无糖、而且操作简单、成品花纹清晰漂亮，只要严格按照配方制作，新手也可以很轻松成功哦！
2023-12-14 16:06:34
其貌不扬的可可曲奇，入口微苦回甘，最低量的糖粉在有效控制普通曲奇的甜度的同时保证了成品的清晰花纹。以欲工其事必先利其器，用了这款学厨曲奇烤盘，新手也可以轻松做出大小一致、形状漂亮的美味曲奇啦!
2022-08-27 12:53:52
过油肉，山西地方菜，肉片嫩滑，配菜脆爽。适逢中秋节，每家的节日餐桌一定少不了几样家乡菜，不管是全家团圆还是因为种种原因在外，这熟悉的味道足以慰籍思乡之情了。
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