手机版
2021-11-19 14:55:24
据说绿豆芽营养非常丰富，绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的多倍，同时绿豆芽还含有维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 绿豆芽热量也较低，水分和膳食纤维较高，更适合减肥。 今年上半年我
2024-03-12 00:49:25
木耳和豆芽都是两种非常保健的菜，豆芽减肥、排毒、木耳可以清理身体的垃圾，凉拌着吃，即清口、少吃油腻，同时也是一种健康的吃法。喝酒的朋友也可当做下酒的爽口小菜。
2021-11-19 15:02:05
1把蘑菇洗衣净2剁成碎丁3大葱剁碎4把葱花放到蘑菇碗里，打上鸡蛋，放上小许盐。5再倒上适量的水6搅匀7再倒上适量的面粉8搅成蘑菇面糊9电饼铛里倒上小许油烧热后再倒上面糊10用铲子摊平，看着涨鼓起来后翻过来。11烙至稍上色即可
2024-04-29 06:45:08
做面包要用高粉这是常识，用普通粉做面包是第一次，权当一次试验，做不好也浪费不了，只要熟了就能吃了。不过结果还是让人非常满意，烤出的土司非常松软、细腻、有弹性，里面的组织虽然不如高粉拉的丝那么有力，但吃起来口感非常不错，只是感觉韧劲能比高粉少一些。当然用普通粉做面包和高粉是有区别的，比如普通粉吃水少，
2024-05-20 01:20:15
大虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，并含有多种维生素及人体必需的微量元素，是高蛋白营养水产品，除了体质过敏者外，其他人都可以食用。虾的做法有各种各样，清蒸的比较多，炸大虾和红烧大虾也非常鲜美。今天做的红烧大虾，由于宝宝也要吃，所以就没放过多的香辛调料，不过味道也很鲜美。
2022-11-14 12:17:59
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，最直接的作用就是有利于排便
2021-11-19 15:12:01
又过年了，这几天忙乱套了，昨天刚炸了一盆面鱼，今天又炸鱼，过年是开心的事，但太累了，不过想到一大家子人围在一起团团圆圆的吃着年夜饭，累也是高兴的
2023-01-07 18:40:23
过年少不了炸鱼，巴鱼、带鱼样样都要准备好，一旦家里来客人，拿起就可以上桌，省时又省力。 记忆中我吃过的带鱼都是冰冻的，虽然在海边，但没见过鲜带鱼， 我记得带鱼大多还是炸着吃，当然也做过清炖和红烧，总觉得刺多还是不如炸着吃。
2024-05-17 10:04:39
在我们当地，过年的时候家家都要打冻，打冻的材料或是猪蹄、或是鸡、排骨、猪皮等等，打冻有内容才好吃，特喜欢啃冻里边带肉的骨头，冻本来是荤菜，但由于是凉菜，吃起来一点也不腻，是必备的年夜菜，春节拜年，宴客亲朋，一盘冻更是少不了，并且装盘就可上菜，省时又省力，
2021-11-19 15:18:07
1把鸡翅洗净。2倒上料酒、酱油。3倒上盐和花椒面。4搅拌均匀后腌制入味一个小时。5入味后放微波炉加热6分钟，先把鸡翅蒸熟。6把适量的面粉和淀粉用水调面稀糊。7把鸡翅挂上淀粉。8锅里加油烧热，放到锅里炸至金黄即可。
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38