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shoula1978
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shoula1978的菜谱

共67个菜谱
  • 辣子鸡丁

    2022-11-23 23:10:55

    11,食材22,鸡肉切成丁,放入容器,并加入米酒1大匙、1匙香油、适量太白粉,搅拌均匀,淹渍15分钟33,备调料:生抽、郸县豆瓣酱、辣椒酱、1大匙米酒、水适量及糖,搅拌均匀,备用44,淹好的鸡肉倒入油锅中55,炸熟66,捞出沥油,备用77,锅中留适量的油88,依次放入葱、蒜、辣椒及青椒,中火炒香99

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  • 儿童节小小礼物——小猪脚奶香葱花卷

    2022-11-09 20:53:23

    馒头、花卷本都是我们日常主食,习以为常,没什么特别之处。这里呢,就稍稍的变了点小花样,为的是使孩子们能更喜欢吃、并多吃一些;同时,在花卷里加了牛奶和火腿,也使其更有营养,对孩子的健康也更有益处,希望能得到小朋友们的青睐

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  • 儿童节小小礼物——南瓜奶香草帽馒头

    2024-05-17 03:18:21

    南瓜,味甘,性温,有很好的营养价值。其一,促进人体的生长发育:其所含的丰富的锌元素,可参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成份,为人体生长发育的重要物质;其二,多糖类:是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子的生成;其三,类胡萝卜素:在机体内可转化成维生素A,对上

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  • 韩风凉拌杂素

    2021-11-18 17:09:55

    炎热的夏日一天天临近,总想吃点清凉爽口的,去去燥气,这时候,再多一道凉菜也不嫌多;那就让我们来一道韩式凉拌杂素,清清脆脆、甜甜辣辣、有滋有味

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  • 全自然饮品——冰沙三色果饮

    2021-11-18 17:10:22

    超爽!超美味!超自然饮品!——无任何添加物,甚至没有加糖,很健康营养哟!还很漂亮!

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  • 筒易美式午餐——火鸡培根三明治(Turkey Club)

    2022-11-25 10:03:38

    在北美,三明治是非常流行的午餐之一,因为夹有新鲜生蔬,肉多数也都是火腿类的肉片,相对比较健康,当然,其种类繁多。而这款Turkey Club则很受欢迎,因它的层次比较多,所含的肉和菜也就多些,吃起来很过瘾。这是给我丈夫做的午餐,他的评价是“Excellant”,凡我做的饭,他都是这评价。我喜欢吃西餐

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  • 韭菜鸡蛋粉丝馅饼

    2022-07-09 02:51:13

    很喜欢韭菜特有的香味,小时候再怎么挑食,也挑不到韭菜头上。韭菜属粗纤维菜疏,有清洗肠道的作用,经常吃一些,会对身体有一定的好处。

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  • 腐竹黄瓜清拌五香花生米

    2024-04-19 16:36:18

    热天里,来一杯冰镇碑酒,也正合了这道清淡可口小菜

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  • 一清二楚——小葱拌豆腐

    2022-11-15 14:08:51

    最简单、最普通、最常吃、最营养、最清白的——小葱拌豆腐。带给你一个不寻常的口味,伴你渡过一个平凡的日子

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  • 咖哩牛肉

    2022-12-16 17:08:29

    老公想吃咖哩牛肉,正好这两天凉爽,就赶紧给他做了;过些日子,天又热起来就很不适合做这类炖菜了。

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