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2022-11-29 15:19:54
蕨菜知识介绍：Fiddlehead Fern蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素，被称为“山菜之王”，而且是不可多得的野菜美味。蕨菜可鲜食，但较难以保鲜，所以市
2021-11-23 01:29:45
1准备好番茄。2加盐打好鸡蛋。3油烧热先炒鸡蛋，再盛出来，一定要盛出来。4再加油，炒番茄，像这样稍微炒就可以放鸡蛋了，精髓就是不要加水，鸡蛋要先炒再盛出来，我们家有小朋友喜欢吃番茄汁拌饭，所以炒的比较熟，家里有小朋友爱吃番茄的也可以哦。5出锅，爱吃葱的可以出锅前放点葱，不爱吃的直接出锅就可以了。
2024-06-10 20:51:27
1把内脂豆腐盒子四角拆开，倒入盘中，水开后上锅蒸5分钟。 2倒掉多余的水份，用小刀划成块，切好的皮蛋摆在豆腐上面。 3香菜、小葱切成末，撒在上面。 4用适量生抽、醋、盐、辣椒油、香油调一碗料汁，淋在上面即可。如果喜欢，可以用红辣椒圈和花椒榨油，淋在上面。不过夏天还是以吃清淡为好。
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