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我是吃货咋吃都不胖的菜谱

共16个菜谱
  • 红豆绿豆海带汤

    2021-11-22 23:57:47

    要说夏天什么食物最解暑,那一定非绿豆莫属,几乎家家都会煮一锅冰糖绿豆汤,冰镇一下,解渴又消暑,还是招待亲友的最佳饮品。   今天天气特别闷热,我煮了海带红豆绿豆汤这次我在平常的绿豆汤里加了海带和红豆,莲子一起煮,味道别具一格,颜色也好看,解暑功效相当棒。   红豆绿豆煮到开花,海带也是软软的,这款解

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  • 自制手抓饼

    2021-11-22 23:58:00

    手抓饼原名葱抓饼,起源于台湾。后由上海粮全其美食品有限公司于2004年从台湾引进,并首家改进与命名。正宗手抓饼,新鲜出炉后千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃……04年至今,一直风靡全国,可搭配鸡蛋,培根,蔬

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  • 枸杞菠菜斑粉丝

    2021-11-23 00:00:11

    凉拌菜总能随心所欲的搭配,一把绿绿的菠菜,一缕粉丝随意放点调料就是一道凉拌菜,撒点枸杞更是点缀了菜品的美感。

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  • 自制万能的蒜蓉辣椒酱,简单又超级好吃

    2023-01-06 09:05:42

    蒜蓉辣椒酱,来用于拌面、烹饪、炒菜、烧烤等。还可以配米饭、饺子、馒头、饼子还搭配在一起都非常好吃。

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  • 酸辣汤

    2021-11-23 00:04:15

    喝汤是一种很健康的饮食方式,食物中的营养极其丰富,通过喝汤的方法,营养物质更易吸收。而且饭前喝汤,营养健康,保持健康的同时,还能保持苗条的身材。[菜品介绍]酸辣汤具有健胃消滞,助消化,增进食欲的作用。胃口不好的时候,会很想念酸辣汤的味道。

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  • 香辣荷包蛋

    2024-05-25 04:03:14

    鸡蛋中含有大量的蛋白质,并且多属于乳清蛋白,人体的吸收利用率高,因此,鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择。

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