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一溪月
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一溪月的菜谱

共3192个菜谱
  • 樱桃酸奶奶昔

    2021-11-22 09:51:55

    酸甜,颜色粉粉哒????樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可以防治缺铁性贫血,还可以增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃的功效, 经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑的作用。

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  • 蒜泥拌佛手瓜

    2023-05-09 10:31:19

    佛手瓜肉质细嫩,清脆,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。

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  • 菠菜虾仁小饼

    2021-11-22 09:52:06

    微辣,咸鲜,暄软。

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  • 花椒葱花面

    2021-11-22 09:52:29

    麻辣过瘾,清淡不腻。????寒冷的天儿里,来一碗花椒葱花面当宵夜,浑身暖暖的????

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  • 海参水烘蛋

    2021-11-22 09:52:37

    蛋块香嫩,海参肉质筋Q,汤味鲜美,简单易做。

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  • 麻辣水晶粉

    2021-11-22 09:53:12

    麻辣,水晶粉晶莹剔透,口感顺滑,配菜营养丰富,超下饭呢????

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  • 蓝玫瑰馒头

    2021-11-22 09:53:28

    暄软,漂亮。????

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  • 核桃豆浆

    2022-11-25 10:43:32

    香甜,口感细腻,营养丰富。冬日早晨,来一杯,暖身又益智????

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  • 麻辣水饺

    2021-11-22 09:53:45

    麻辣,汤清不腻,十分钟即成????

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  • 白菜炒腊肉

    2021-11-22 09:53:46

    微辣,咸鲜,好吃????

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