2021-11-22 11:42:21
1不粘锅烧热,倒入玉米油,大火煸炒红椒和生姜2加入胡萝卜和莲藕片,大火煸炒一分钟3牛肉逆着纹路切片,用胡椒粉,玉米淀粉,料酒,生抽腌制半小时,然后倒入不粘锅,大火炒一分半4倒入莲藕片,胡萝卜片加入少许盐,大火收汁5盛盘。6成品图晚餐7成品图8成品图,晚餐晕菜一道。
2021-11-22 11:42:22
1蘑菇洗干净去蒂切块,圣女果洗干净切块,大葱切断备用2青菜洗干净备用。3油锅烧热倒入玉米油,炒香大葱。4加入圣女果大火煸炒。5加入适量水。6大火煮开,加入蘑菇,大火煮20分钟7加入青菜煮2分钟。8调入少许盐,拌均匀9盛碗中。
2021-11-22 11:42:22
1胡萝卜,油堆,大葱备齐。2娃娃菜清洗干净沥干水份备用3油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒胡萝卜,大葱,油堆出香味4快速倒入娃娃菜大火煸炒一分半。5加入少许盐,大火收汁即可。6盛盘7成品图8成品图9成品图。
2023-01-11 02:49:02
1大蒜去皮切片,黄瓜洗干净切块备用2肉片用玉米淀粉,生抽,胡椒粉腌制半小时备用3油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒肉片,大葱。4加入水果黄瓜大火煸炒两分钟5加入少许生抽大火煸炒一分钟6加入少许盐,大火收汁即可。7盛盘。8清淡可口。9要减肥的我,也控制不住了。
2024-04-04 18:00:09
1鲤鱼准备一条,去除内脏切块备用。2素菜类食材备齐待用3油锅烧热倒入玉米油,将鲫鱼煎至偏黄4加入青椒煸炒片刻5加入西红柿大火焖一会,加入少许盐,生抽,撒入芹菜,大火收汁。6成品图。
2024-05-18 23:20:39
1草莓去蒂用温水浸泡半小时备用。2清洗多次,加入5克糖粉,放入榨汁机。3榨成汁,倒入碗里,草莓对半切开,点缀即可4成品图。5成品图。6成品图。7成品图。