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2021-11-23 01:39:40
1黄瓜洗干净切片，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽，生姜丝，葱花腌制一会备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸炒片刻捞出备用。3锅内留底油，倒入黄瓜快速煸炒。4加入几个大蒜一起煸炒。5倒入牛肉。6加入盐，调味。7快速翻炒均匀出锅。8成品图来一张！
2024-04-26 20:29:04
1成品图来一张！看着不错吧！今天中午吃它。2大火烧开水，入面条，煮至七成熟，如图所示。这样粗粗的面条比较喜欢吃。3捞出，用冷水冲一下，沥干水分备用。4不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿，加入一勺白糖，煸炒至浓稠状态。5另外取锅，倒入玉米油，入空心菜快速炒均匀。6将空心菜，面条倒入锅内与西红柿一起
2022-11-24 13:14:04
1今天的早餐，来一份肉松葱香蛋糕。2鸡蛋黄与蛋清分开，蛋黄打入盆里，加入1克盐。3蛋黄部分，加入玉米油，牛奶搅拌均匀。4在放入低粉，低粉事先过筛。5搅拌至无颗粒状态面糊即可。6蛋清打入无油无水盆里，有油有水，就不容易打发。7蛋白部分可以滴几滴醋，也可以滴少许柠檬，低速打发成鱼眼泡状态。8第一次加入少
2021-11-23 01:46:22
1准备材料备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入培根，葱姜蒜煸炒片刻。3倒入豆腐圣女果快速翻炒均匀。4加入适量水。5加入一勺盐，生抽少许。6大火烧3分钟即可！7成品图！
2021-11-23 01:46:25
1鸡蛋打散备用。2圣女果洗干净对半切开备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋划开。4捞出备用。5不粘锅倒入少许玉米油，倒入圣女果，大火炒一分钟。6倒入鸡蛋。7加入一勺盐。8加入玉米淀粉糊。9大火快速划开即可。10盛入盘中。成品图。
2021-11-23 01:46:41
1牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽，老干妈辣椒酱一勺腌制一会备用。2包包菜折好，洗干净沥干水分备用。3不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸炒几下，捞出备用。4锅内留底油，倒入大蒜煸炒几下。5倒入包包菜大火快速翻炒至软，包包菜炒至过程中可以加入少许开水。6倒入牛肉一起混合煸炒几下。7加入一勺盐。8
2021-11-23 01:46:43
1玉米切粒，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉腌制一会备用。2玉米入锅煮至八成熟。3捞出沥干水分备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，入牛肉煸炒片刻。5倒入玉米一起煸炒几下。6加入一勺盐。7煸炒几下出锅。8盛入盘中，午餐开吃！
2021-11-23 01:46:44
1食材大集合。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，入大蒜煸炒片刻。3倒入肉丝，加入一勺老干妈辣椒酱，煸炒几下至肉变色捞出备用。4锅内留底油，倒入空心菜煸炒片刻。5倒入肉丝。6加入少许盐。7煸炒几下出锅。8成品图来一张！
2021-11-23 01:46:45
1圣女果洗干净对半切开备用。2牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉一勺，生姜丝，生抽少许腌制一会备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入圣女果煸炒一分钟。4倒入牛肉一起快速煸炒均匀。5加入一勺盐。6煸炒均匀出锅。7盛入盘中，成品图来一张！
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