2023-01-09 13:24:48
1鱿鱼先用盐抓一下，这样比较脆，然后切好备用2将青椒，蒜苗，姜，蒜头，红辣椒切好备用3在把鱿鱼用开水过一下，去腥4水开以后捞出备用5青椒下锅翻炒，火候不宜太大，放点热水翻炒，以防烧焦6在将鱿鱼，辣椒，蒜头，盐，生抽，料酒翻炒7最后下蒜苗，味精适量，翻炒几下出锅
2024-04-24 21:19:23
素食者的天堂
2024-03-21 10:52:11
1芦笋洗净切段备用2鸡蛋两个，打散炒一下备用3炒好的鸡蛋，剩出备用4炒锅放油，将芦笋蒜头炒至9层熟，放盐和味精5在把刚炒好鸡蛋放进去炒翻均匀，即可出锅6大功告成，特别简单
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