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2023-11-05 20:22:02
1主料鸡爪500g。2将鸡爪清洗干净，剪去趾甲。3准备大蒜、八角、米椒及花椒。4煮锅烧热水将鸡爪绰水。5热锅凉油，将大蒜、八角、米椒及花椒放入爆香。6放入鸡爪煸炒，依次加入生抽、老抽、料酒煸炒均匀。7加入适量水、盐、白糖大火烧开后，中火烧煮约15分钟。8装盘！
2022-12-18 22:30:26
1准备材料，先把鸭蛋清洗干净，用干布擦干水。2把白酒倒入小碗，放入鸭蛋滚一下。3滚过白酒的鸭蛋放入装有盐的小碗上滚上盐。4滚好盐的鸭蛋用保鲜袋或保鲜膜包紧。5然后放入一个塑料袋包紧，密封袋口，放在干爽的地方，15天后即可食。
2024-01-20 17:32:54
1准备材料，青椒洗干净摘去头。2蒜子切碎。3热锅凉油，小火煎青椒。4煎至两面起虎皮纹。5加入适量热水。6依次加入盐、生抽、蒜茸、豆豉、醋、白糖。7收汁，装盘。
2024-01-20 13:50:38
1准备材料，青椒洗干净摘去头。2蒜子切蒜茸。3热锅凉油，小火煎青椒。4煎至两面起虎皮纹。5加入适量水。6依次加入盐、生抽、蒜茸、豆豉、醋、白糖。7收汁，装盘。
2023-11-20 05:08:31
1排骨洗干净，斩小段。2姜切片，蒜子拍碎，米椒切碎，八角洗干净备用。3土豆去皮洗净，切小块备用。4炒锅内加入适量水，加入姜片、放入排骨后加入料酒煮沸1分钟左右。煮好的排骨捞出过凉，沥干水分。5热锅凉油，爆香爆香姜蒜、米椒和八角。6放入排骨煸炒，加盐，生抽。7加入适量的水，煮开，文火焖十五分钟。8加入
2024-01-16 18:12:09
1牛腩洗干净，切小块（长约4~5cm）。2姜切片，蒜拍碎，葱头切段，八角备用。3萝卜去皮，切滚刀块。4锅中加冷水，放几片姜，放入牛腩，大火煮，煮沸一分钟捞起牛腩。5砂锅烧热后，放适量油，五成热后放入葱段、姜片、蒜、八角爆香。6倒入牛腩，翻炒，把牛腩的水分炒干。7加入少许料酒，小半碗生抽和少许老抽，继
2023-11-16 15:54:56
儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。
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