食材

莲藕粉蒸肉

肉酿面筋

白萝卜红烧肉

香酥莲藕丸

品碗

自制午餐肉（做午餐肉的技法）

猪肉韭菜手工饺

青菜肉丸汤

清蒸莲藕肉丸

豆腐丸子汤

泡椒肉片

折耳根炒肉丝

烤箱版叉烧肉

麻辣江湖之下饭硬菜——水煮肉片