蛋黄燕麦饼
红枣桂圆杂粮粥
红糖黑麦杂糖包
冬季滋补后别忘减肥---香煎脆饼
花生百合燕麦粥
红豆薏仁燕麦粥
大米燕麦枸杞粥
燕麦面包
五谷杂粮粥
紫薯燕麦奶糊
燕麦豆浆
葡萄干全麦面包
南瓜燕麦牛奶粥
果干果仁烤燕麦
红豆红枣燕麦饮
鸡翅蒸土豆
鲜肉饺子
羊脖子烩萝卜
焖牛腩
五彩沙拉
麻辣小串
肉丝炒豌豆
青椒炒鸡蛋干
芋头圣女果沙拉
萝卜乌鸡汤