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家常补钙菜肴----鳕鱼炖豆腐

继续一道补钙的家常菜肴---鳕鱼炖豆腐。
酸菜白肉粉丝

冬季气温低，应适当补充脂肪。五花肉含有蛋白质和较高的脂肪，能帮助人体抵御严寒。酸菜有开胃、醒胃的功效，比较吃油。与五花肉搭配，使肉片肥而不腻。
秋冬季的保健菜----栗子烩白菜

栗子--健脾胃。大白菜--滋阴润燥，常吃可改善阴虚所致的面色黑黄，并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。经常加班熬夜或是长时间对着电脑的朋友，可以试试这道菜肴。
星月私房菜--红烧排骨

这是一道很普遍的家常菜。星月的食谱里面居然没有。现在做来补起。自我承认这道菜香料用得比较多。但是吃过以后我还是认为掌握的很准很成功。
补钙菜-----姜米炒青菜

青菜---普通又不起眼的食材。可是和海米、生姜在一起，就是一道可以经常出现在咱们餐桌的补钙佳肴。既方便又经济，也很省事，不是吗？眼跟前的普通食材，让人无法注意，却有着很好的食疗效果。
自制山东菜饼，肉饼

一天没吃饭了，晚上去同学空间看到她老公做的肉烧饼，非常想吃，馋到不行，立即行动。决定做在济南时买那肉烧饼和菜饼。尝试做的，主要锅不一样，煎出来味道有点不同，但是也很好吃了。
东北渍菜粉

东北传统菜，做法简单，酸菜香辣，粉条滑嫩，是很好的下饭菜。
星月私房菜--肥肠毛血旺

<在此说明,主料菜品可以根据个人喜好任意改变配置,我做的是我最喜欢吃的哈>
芹菜拌花生仁

1制作此菜的材料。2芹菜洗净切段备用。3胡萝卜切成丁状备用。4花生用清水浸泡半小时。5芹菜用开水焯烫一下。6焯烫好的芹菜段放到冷水中。7胡萝卜丁放开水中焯烫一下。8焯烫好的胡萝卜丁放到冷水中。9把芹菜和胡萝卜丁控净水份。10浸泡好的花生剥去红衣。11把花生仁放到锅中加入适量水、八角和适量的精盐煮熟。12先在芹菜和胡萝卜丁里加入适量的精盐。13在加入适量的鸡精拌匀。14煮好的花生仁晾凉后放到芹菜里。15加入适量的橄榄油拌匀即可。
清炒菠菜

简单的快手素菜，甜脆可口

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