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粥菜谱

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红枣枸杞小米粥

1准备适量小米冲洗干净。2红枣洗净一起放入锅中。3加适量清水。4启动粥汤功能熟了自动停止。5熟了。6成品图。
二米山药红枣粥

1小米、大米、铁棍山药、红枣（忘记放入了）。2山药去皮切成滚刀块。3所有食材放入电饭煲中，加适量水，按下稀饭键。4粥煮好时，放入枸杞同焖几分钟即可。
南瓜紫薯燕麦粥

1准备食材：小紫薯两个，南瓜一块，去皮洗净。2切成小粒。3即食燕麦适量。4将切好的南瓜，紫薯放在养生壶内，放入清水至中水位线。5倒入即食燕麦片。6启动杂粮粥键，开始工作。7工作中。8工作完成。9营养美味的粥品。10成品图11成品图12成品图
红豆黑米粥

寒冷的冬天，没有什么比一碗粥更为暖身的了。是一道传统的粥。红豆配上黑米以及糯米。口感耙软。红豆利水补血。黑米补肾乌发。大家一起动手来做，做完暖胃暖心的粥吧。
杂米红枣粥

1各种米和红枣放入容器中。2用清水冲洗干净。3放入电压力锅加适量水。4启动豆蹄筋程序熟了自动停止。5熟了。6出锅了。
牛奶燕麦粥

1取适量燕麦放入容器中。2牛奶倒入锅中煮开。3热牛奶倒入燕麦中拌匀泡五分钟。4成品图。
南瓜双米雁蛋粥

这款粥集合了南瓜、糯米、小米、大雁蛋清等四种利好食材。这四种食材都有着丰富的营养素，功效也很多，特别是大雁蛋含有人体必需的多种氨基酸，以及铁、锌、钙等矿物质元素，而且蛋白含量高，脂肪含量、胆固醇含量低。具有补气，强筋壮骨等功效，还可以促进眉毛、发须的生长。由此，这款粥称得上是一款味道鲜美，营养丰富的养生保健粥。
双红小米粥

双红小米粥是将红薯、红枣、小米组合熬制的一款粥。这款很普通的粥，因其集合了红薯、红枣、小米的诸多优点，不但美味，还营养丰富，而且有着养颜、补血、保护心脏、预防糖尿病、防癌等功效。这个季节喝之，对身体很有益处。
韭菜大米粥

1韭菜洗干净切断待用，米饭准备一碗。2煮锅加入适量水，倒入米饭。大火烧开，中火煮15分钟。3加入韭菜煮3分钟。4调入少许盐，生抽，香油拌均匀。5成品图。6成品图。7成品图。
枸杞红薯小米粥

1准备好的食材。2红薯切块，枸杞小米洗干净。3放入锅中按煲粥煎。4成品。

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