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1食材集合，全部洗净。2黄瓜去皮切成小块儿。3花皮瓜去皮去籽，切成小块儿。4西红柿去皮，切成小块儿。5芒果取出果肉。6所有食材放入破壁机里面，根据自己的口味加少许零卡糖。7倒入一瓶矿泉水，一共恰好1000毫升。8按果蔬汁键。9工作中。10刚刚打好的果蔬汁有少许浮末，可以用勺子撇出来。11倒入杯中。12成品图！13成品图！
1把苹果和西红柿洗好。2把西红柿和苹果的皮脱掉，切成块状。3全部放入切碎机，榨汁在三分钟左右。4榨完三分钟后，加入3勺白砂糖，五勺凉白开水。5继续榨汁2分钟左右。6装入杯中，完成了！小窍门1.西红柿，脱皮时，可以用开水淋湿西红柿表面，再用凉水冲一下，更易脱皮。2.糖和水，可以根据自己的需求增加或减少。3.因为我没有榨汁机，只能用切碎机，所以在中途的时候需要加水，如果您要用榨汁机的话，是不用加水的。4.除了加西红柿和苹果以外，还可以换或加您自己喜欢的水果。5.冷藏风味更佳。6.最后也可以加一些冰块，也可以不
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