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1准备果蔬洗净备用。2苹果去皮切丁，番茄改刀。3胡萝卜去皮切丁备用。4一同放入料理机中。5加入适量凉白开。6开启料理机，美美的果蔬汁完美呈现。7颜色漂亮极了！喜欢口感细腻可过滤一下。8家常果蔬汁，请您品鉴。9成品图。小窍门喜欢口感细腻可过滤一下，现做现喝，营养满满哦！
1使用到的食材：西芹、苹果、矿泉水。2西芹切成块，用开水洗一遍。3苹果去皮切块。4把所有食材放入破壁机。5启动搅拌功能，直至时间结束。6倒出，隔去渣。7撇去表面的泡泡。8可以饮用了。9淡淡的西芹味道，清甜可口。
今天是孩子们的节日，家长们都给自家小神兽们准备了些什么礼物呢？比起玩具和电子产品，我更喜欢亲手给孩子做些小零食，这样更能体现妈妈的诚意不是么？今年准备的是小熊果汁软糖，因为是给孩子吃的，所以我用到了有“北美红宝石”之称的蔓越莓，天然的蔓越莓汁不含任何人工色素也能呈现漂亮的红色，还有丰富的维生素和多种营养元素，酸酸甜甜，非常适合给孩子们吃呢。
分享两款超级好喝的减脂期鲜榨果汁，酸酸甜甜，早晚各一杯，饱腹感极强哦‼️早晨一杯➡️苹果橙子汁，富含丰富维c，饱腹同事还能美白，增强抵抗力晚上一杯➡️火龙果蓝莓汁，蓝莓是抗氧明星！不仅饱腹，还能抗氧抗衰，润肠通便～效果简直不要太明显‼️
石榴苹果汁。石榴可以溶解结石、钙化和肿瘤，预防心脏问题，改善记忆力减退、脑雾和睡眠问题，也是很好的补血食物，促进血液循环，预防关节炎等问题，总之好处多多。剥一个石榴六六大顺，吃一个苹果平平安安。石榴+苹果，绝配，酸酸甜甜超好喝！
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