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1面条煮熟，过两遍凉水捞出。2配菜洗净改刀备用。3热锅放油，油五分热放入红椒丝。4红椒丝炒出香味（小火），加入配菜继续翻炒（改中火）。5油菜炒倒后，放面条，加盐，十三香，酱油，蚝油继续翻炒。6炒两分钟，就可以关火出锅了。7成品。
过节大鱼大肉吃了增加了不少脂肪这几天就吃点粗粮消灭这些节日脂肪；玉米面含大量粗纤维纤维，能促进肠蠕动帮助肠胃消化减少肥胖的风险还有预防大肠癌的作用 而且玉米面含大量钙铁，维生素只目前世界上公认的黄金美食，而且可以做成好多可口的美食，今天天天就给你们分享一个玉米面条的做法，做好浇上喜欢的调料就可以吃了
1准备好所有材料2面条抖散上锅水开蒸25分钟3锅里放油加入五花肉炒出肥油4依次加入圆葱、胡萝卜、甘蓝、虾仁煸炒5加入面条、蚝油、酱油、盐煸炒入味，可以加少许水煸炒6出锅小窍门喜欢吃菜的朋友面条量可以减少
春天的野菜含有大量提高人体免疫力的生物活性成分，对改善心血管功能，消除体内自由基，增强人体的抗氧化等方面有着积极作用。加上冬季气温低、无虫害、农药干扰少，食用起来安全性好、药用价值也高。不想春天从指缝中偷偷溜走，这个周末必须带娃去郊外挖野菜！除了荠菜、面条菜、野苋菜、榆钱、茼蒿、百花菜、槐花、萝卜苗等比较熟悉的野菜外，常见的野菜还有：地衣、水芹菜、马兰头、香椿、草籽、鸭脚菜、蒲公英、观音菜、折耳根、豌豆苗、龙爪菜、苦菜、婆婆丁、灰灰菜、马齿苋、桔梗、蕨菜、小笋等等。采摘野菜前也需做足功课，例如选址，提前查
春天的野菜中，我们这里最普遍的就是荠菜，然后就是面条菜了。而从口感上来说，面条菜比荠菜要更好些，也许就是因为它更好吃些吧，现在面条菜就比较难找，不像荠菜到处都是。春暖花开的季节，带着孙子和老公一起去郊游，顺便挖了些面条菜回来。面条菜顾名思义，叶片窄窄长长的，样子有点像面条，而且面条菜做也很适合做汤面。我之前发过用面条菜做的面，今天就不再做面了，用它做个菜，简单的炒一下，也很好的。我是喜欢这种素食野菜的方法，和我的口味。
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