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1用豆浆机自带量杯量取1/2杯黄豆，清洗干净后加水浸泡过夜。2称取1/2杯黏玉米碴子，清洗干净后加水浸泡过夜。3这是浸泡好的玉米碴子和黄豆。4再次淘洗一次，倒入豆浆机。5加水至豆浆机上下水位线之间。6选择五谷豆浆程序，运行至程序结束即可。7豆浆非常顺滑，带着浓浓的玉米味，很好喝。
红豆祛湿排毒，入心脏，补气血。红豆也被称为赤小豆，是日常生活中比较常见的一种豆类，相比普通豆子来说红豆的营养价值比较高一些，而红豆浆是用红豆所制作而成，其中营养价值充足，食用红豆浆可以起到除湿利尿的功效，还可以有效改善肠胃蠕动，缓解便秘等，适合家人早餐饮用。
1前一夜，将黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗干净食材。2将食材一起放入豆浆机，按五谷豆浆功能，直到豆浆机完成工作。3过滤即可，香醇的黑豆黑米浆便大功告成。小窍门每人每天不要超过50克豆类食品，多吃豆类食品，有益健康。
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