夏天天气炎热,我们想到的解暑方法有很多,但是作为养生和保健的方法是喝糖水,我们有很多糖水可以选择,但是最常见到的一道糖水就是绿豆沙糖水,今天我就给大家带来简单好喝的绿豆沙糖水。糖水中的绿豆沙一直是中式糖水的最爱。有别于绿豆汤的清淡,更多了一份稠厚和饱足感。夏天的晚饭,一碗绿豆沙糖水搭配些许小菜,让胃也轻松许多。绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆,味甘,性凉,功效:有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀
桃子的季节,花样吃桃!煮的时候以为成品会是粉红,煮好装瓶后一看非常惊艳,可以直接吃,也可以用来做饮料。直接吃的话,可以少用点糖,冷藏后会变得冰冰滑滑的很好吃,2天左右吃完;用来做饮料就可以多用点糖,直接加入饮料中即可,我用来做过红茶蜜桃饮,也很好喝哦!