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韭菜炒虾米

韭菜炒虾米，很普通的一道家常菜，炒好不容易
玉米面红糖小饼

多吃粗粮有益健康，用细玉米面烙些粗粮小饼，加上自己喜欢的馅，就是一个字：香！不过呢，为了增加口感，还是要加点白面的，吃起来才没有粗糙感哦。
玉米排骨汤

1排骨斩段洗净备用。2砂锅加热水，将排骨倒进去焯水3水煮开后关火4倒掉汤水，并用清水冲洗干净5准备葱姜红枣6砂锅中再次加入足量清水和葱姜，红枣。大火烧开转小火炖20分钟左右。7准备甜玉米两根8将玉米斩成半圆的段。9砂锅转大火，倒入玉米段烧开后转小火再炖半小时后调味盐和胡椒粉即可。10成品
番茄瘦肉烫米粉

第一次吃江西米粉是以前一位江西的同事给我从老家带了一包。后来便爱上了。所以偶尔会在超市买一两包备用。今天这款番茄瘦肉烫米粉，既简单又美味，家里大小都喜欢哈！
香甜糯米藕

莲藕除了“出淤泥而不染”的高贵气节，还是我们餐桌上不可多得的营养美味哦，这样一盘香甜软糯的糯米藕，你绝对可以拥有，哈哈
海米拌芹菜

1芹菜择去菜叶洗干净2切段焯烫芹菜3海米提前泡发，加生抽、香油、香醋、鸡精拌匀即可4装盘上桌小窍门提前用温水将海米泡软。
微波红枣蒸米浆

过节无限制，节后总会后悔，春节后我也是变得格外慵懒，这款用微波炉蒸的米浆迟迟没有发上来哈，希望还不会太晚，米打成浆易消化，很适合作为大吃大喝后的美食。
爱心玉米饼

营养美味的一道小菜，操作简单，可以根据自己的喜好，蘸椒盐、番茄酱等，自己喜欢的调味酱。爷爷奶奶、粑粑麻麻、小盆友们都很爱吃哦！
过年必吃炒米糖（家庭版）

小时候过年必吃的一个零食啊！那时候都是全村人聚集到其中一家的厨房里面（需排队轮流进出，如同镇上赶集一般），小孩子们跑进跑出，然后就看到一个大袋子拎出来，接着一个大人用脚踩，踩的平平的，放凉后打开几层袋子，用刀切块。记得那时候我们都还小，也想去踩几脚，被大人嫌弃，说“一边去等着吃，不赶紧踩紧了冷了就不好了……”OK，那就咽着口水等着吃吧。现如今，小区路边上经常会有对夫妻档，推着个板车或是开辆小卡车，一口大锅，然后就会引来一群管不住嘴的人，比如我这样的，哈哈。我也会偶尔买些来吃，但外面买的，说实话，担心灰太
玉米面红豆发糕

小时候几乎天天吃粗粮发糕，窝窝头。细粮是有限额的。好家伙吃个大米饭馒头特高兴。现在不一样了，提倡吃粗粮营养好，纤维多。粗粮价格比白面大米都贵。玉米面做发糕特好吃，放些小红豆口感更棒！

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