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1食材：大米、小米、肉骨（已清洗焯水）。2将大米和小米下入电饭锅的内胆里，用清洗淘洗淘洗。3加入煮粥的水量。4接着，合入肉骨，加适量的料酒。5盖上盖，插上电源按好1小时30分钟煮粥功能进行工作。6然后，工作完毕跳的保温时。7开盖，加2小勺盐。8加适量的味精。9调味搅匀即成。
灰圪针书名鬼针草，性温味苦无毒，全草均可入药，具有清热解毒，散瘀消肿等功效，民间常用它治疗肠炎，痢疾、阑尾炎，感冒咽病，肝炎，蛇虫咬伤等疾病，该药对血压具有良好的双向调节作用。玉米须在中药里，玉米须也叫“龙须”，龙须味甘淡，性平;归肾、肝、胆经;有利尿消肿，平肝利胆的功效。俗话说“一根玉米须能抵二两金”。熬水喝治疗小肠火，清热去火，喝出来的健康，纯天然无公害。
秋季适合多喝汤，今天我又来分享筒骨烫啦～这期和上期的筒骨汤差不多，只是添加了板栗和马蹄，现在是板栗上季的季节所以很多人不知道怎么做，加上板栗煲汤的口感也是非常好的，加上马蹄玉米胡萝卜清爽香甜，是一锅适合秋天的汤呀～
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