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奶昔菜谱

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榴莲奶昔

号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养,榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素等营养。这道奶昔的味道很香浓，喜欢榴莲的小伙伴一定要试试。
榴莲芒果奶昔

夏天到了，天气炎热就想喝一点冰爽香甜的冷饮，榴莲和芒果是绝配。那就放在一起做奶昔吧。冰冰爽爽的喝着更过瘾。
草莓奶昔

1草莓用淡盐水浸泡10分钟后再用凉白开清洗。2切片。3草莓和纯牛奶一起放到料理机中，启动30秒。4香甜奶昔。
牛油果奶昔

做法简单但口感丰富的牛油果奶昔。
木瓜奶昔

以后只我一人的时候，坚决不买这么大个的水果了，这一天只吃木瓜了，也只吃了半个。剩下的吃不完就坏了，只能放冰箱里了。再吃就不够新鲜啦。
火龙果奶昔

火龙果奶昔不尽颜色漂亮，而且还好喝。
牛油果奶昔

香滑细腻，营养丰富。
牛油果香蕉奶昔

1牛油果切成两半。2去核后划几刀，切下果肉备用。3香蕉去皮切块。4破壁机中放入牛油果。5放入香蕉块。6倒入牛奶，选择奶昔键即可。
鲜桃芒果奶昔

现在的人们越来越注重饮食的营养搭配，而水果因为富含各种营养物质而备受女性青睐。牛奶里加水果，不但营养丰富，而且对滋养皮肤，减脂瘦身都有好处。
火龙果奶昔

1食材准备就绪。2火龙果对半切开。3用挖球器挖出适量果肉，我家里只有一袋牛奶了，所以火龙果用不了那么多，挖出几个球球另吃。4把剩下的不规则部分挖出来放入果汁杯里面。5瞧，挖的多干净啊，一点也不浪费。6接着倒入一袋牛奶。7开启按钮，开始搅拌。8几分钟完成啦。9倒入杯中10浓浓的奶香味儿。11成品图。12成品图。13成品图。

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