吃不胖！ 睡前助眠食物任性吃

女人天生爱吃零食，很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编吐血为大家准备了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好!...