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2022-11-17 01:50:30
四月不减肥，五月徒伤悲！可是减肥又很伤身，所以说做女人真是难啊~~~~所以就琢磨了这么个小甜品 红糖酸奶可减肥，红糖苹果又补气血，芒果能降低胆固醇，而且对能够润泽皮肤哦~~~~~绝对是美容圣品！好吧 其实就是看手边有什么材料就用什么。。。
2022-11-20 17:39:54
木耳是我最爱的食物之一，营养价值非常高，含有丰富的铁和维生素，这绝对是女人的美容养颜圣品~~~~又能够排除体内的灰尘杂质，在雾霾的天气中经常使用再合适不过了！可以炒着吃，可以做面条的卤，可以凉拌~~~只有你想不到，没有它做不到~为了配着菠萝红烧肉一起，就做个凉拌木耳，解腻消食~~~~
2022-11-22 19:39:29
结束了七天的工作，好好犒劳一下自己吧！这道菜的思路呢，是因为自己眼大肚小，红烧肉很好吃呀，可是每次吃两三块就觉得油腻的吃不下了~又很不甘心啊~~~所以就自创了这道菠萝红烧肉，加热后的菠萝微酸，又有促进消化的作用，配着油油的红烧肉，味道妙不可言啊！菠萝咕噜肉和红烧肉的完美结合~~不过菠萝咕噜肉有油炸，
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