2022-11-19 11:17:39
少糖，少油，超好吃
2023-05-02 06:34:40
1选用中号把西葫芦擦成丝2四个鸡蛋打散➕西葫芦丝➕面粉➕水➕盐 味精 胡椒粉 葱白或葱花，搅拌均匀3平底锅中火摊制两面起虎皮花纹即可。
2021-11-23 00:03:06
1刺老芽轻焯水捞出攥干水分备用。2四个鸡蛋打散，下油锅炒香盛出来备用。3接着把刺老芽炸油锅翻炒几下，➕盐，糖少许。海鲜酱油少许，油少可以在➕一丢丢的水也是可以的。➕炒好的鸡蛋，继续翻炒几下出锅。4出锅。简单又营养。
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