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2024-02-29 23:11:27
带鱼性温、味甘、咸；归肝、脾经。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。一般人群均能食用忌食：凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食；癌症患者及红斑性狼疮之人忌食；痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
2022-12-02 13:24:29
葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。 葱油多用以拌食禽、蔬、肉类原料，如：葱油鸡、葱油萝卜丝等，菜肴上桌前将葱油淋在菜肴上，可以增加菜肴的清香味。
2024-04-15 07:38:51
棕汤，即煮粽子的汤水，倒掉了觉得可惜，想起还有一块面片，便决定用来下面条~汤的颜色看上去很浓重，但是口感很清淡，且有粽叶特有的怡人清香，为普普通通的一碗面条增色不少~
2023-01-06 15:04:58
红豆在《本草纲目》中的正式名称均为"赤小豆"，是一种药食两用的食材，具有很高的药用和良好的保健作用，也是很常用的馅料之一，例如包子，月饼等食物制作都会用到。
2023-10-09 10:36:29
枧水可按 食用碱面：水=1:3 的比例自己调制。125克的饼模，皮馅比例约等于3:7，莲蓉是自制的，馅料干些比较好操作，而且提高成功率。买不到生的蛋黄，自己做时间又来不及，便把腌鸡蛋煮熟，把蛋黄剥了出来。
2022-12-13 01:25:41
1原料集合。2面粉和白砂糖混合均匀；3清水融化干酵母；4酵母水倒入面粉中；5搅拌成面糊；6撒上适量葡萄干；7搅拌均匀；8容器抹油，防粘，倒入搅拌好的面糊；9盖上盖子，静置发酵至2倍大；10隔水蒸20分钟，焖5分钟之后出锅。11脱模。
2023-01-06 18:11:29
1芋头洗净去皮擦丝。2调入适量盐。3调入适量胡椒粉。4芹菜洗净切成小小段。5加入适量水。边搅拌边加，芋丝稍微出水了即可。6拌匀所有调味料。7酌量添加面粉，一次不要加太多，每倒一勺面粉，搅拌均匀之后再加下一勺。8制成较为粘稠的面糊，备用（面粉起粘连作用）。9锅里坐油，开小火，用汤匙舀一匙面糊放入油中，
2022-11-18 21:15:28
1材料集合。2黄油切块，室温软化。3加入白糖。4稍打发。5蛋黄过筛。6和黄油一起搅拌均匀。7面粉和玉米淀粉先混合均匀。8然后过筛，筛入黄油中。9用手抓成面团。10案板铺上一层保鲜膜。11用手将面团按成8毫米左右厚的面片。12先在面片上按出脸部形状（不要穿透面片），别取出。13套下边框把饼干切割出来。
2022-11-14 16:01:46
1南瓜1/3个2去皮去瓢，清洗干净，切块（留些许南瓜籽备用）3放进微波容器中，高火叮8分钟。不要加水，南瓜烹饪的过程中会出水。4取出，把多出来的汁水倒出（俺趁热把它给喝掉了，哈哈）压成南瓜泥。5根据南瓜的甜度和个人口味，加入适量白糖，拌匀6筛入400克糯米粉7把粉和南瓜泥拌匀，揉成面团8面团分成40
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