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2021-11-22 17:34:38
1所需食材准备就绪。2锅中入水煮沸，放入年糕煮熟。3年糕熟后倒出多余的水，留一点即可。4放入韩式辣酱。5搅拌至粘稠即可。6快手美味完美呈现。7颜色确实漂亮呢。8成品图。小窍门也可加入一点番茄酱，口感就偏甜啦！祝大家愉快！
2024-03-13 17:57:54
1大米和糯米1:1的比例，小葱切碎。2牛里脊肉切片，加盐，油，酱油腌制半小时。3米入煲中加清水煮沸。4大火煮沸转小火煮煮三十分钟。5粥煮至粘稠。6放入腌制好的牛里脊肉，用筷子打散，生滚几分钟肉变色即可。7放入葱花，加盐提味。8家常版生滚牛肉粥就来了。9成品图。10成品图。小窍门牛里脊肉滑嫩，煮粥最棒
2024-03-15 06:32:39
1所需食材准备就绪2火龙果改刀切块3苹果切块装盘4火龙果一同放入碗中5淋入酸奶6快手美味，低脂又健康7成品图。小窍门水果随意搭配，喜欢皆可！
2021-11-22 17:36:35
1子姜和青椒备用2牛里脊切切片3子姜和青椒切丝4牛里脊肉加盐，油，酱油，料酒腌制十分钟5炒锅入油烧热倒入腌好的牛肉拌炒6放入子姜和青椒丝翻炒7加蚝油拌匀出锅加盐调味8大火快炒，美味又营养9家常小炒，请您品鉴小窍门牛肉一定要腌制，不能偷懒哦！这步是好不好吃的灵魂所在！周末愉快！
2022-12-09 03:11:09
1所需食材准备用就绪2木耳提前浸泡焯水备用3茭白彩椒改刀备用4小葱切碎5炒锅入油烧热倒入葱爆香6放入茭白翻炒7放入木耳加蚝油翻炒8大火快炒，锁住营养9出锅加盐调味即可10成品图。小窍门大火快炒，锁住营养！祝您愉快！
2021-11-22 17:37:16
1紫米饭提前蒸好2取一碗紫米饭，酸奶，干果备用3紫米饭加热后倒入碗中4淋入酸奶5摆入腰果，核桃，杏仁，榛子6放入蔓越莓和蓝莓即可7成品图8成品图。小窍门干果随意搭配，酸奶可换成椰浆，口感也特别棒！紫米饭提前蒸好就可以缩短制作时间了。
2021-11-22 17:37:54
1红豆提前浸泡2洗净放入煲中3小米和糯米1:1的比例洗净放入4一次性加足水量5大火煮沸转小火慢煮三十分钟6熬至浓稠关火即可7家常粥品，请您品鉴8成品图。小窍门煮粥的水需一次加足，中途添加影响口感哦。
2021-11-22 17:39:29
1螺旋意面备用2配菜备用3配菜均切碎4意面入开水锅中煮熟5平底锅入油烧热倒入各种菜翻炒6放入黑胡椒酱，酱油翻炒，加适量开水煮至浓稠7放入虾仁，加盐调味8将黑胡椒虾仁酱汁淋入意面上，放入焯水青菜9食用前拌匀即可享用小窍门时蔬随意搭配，祝您愉快！
2021-11-22 17:40:28
1包菜，葱，蒜备用2包菜改刀切丝3葱和蒜切碎4炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香5放入包菜丝翻炒6加蚝油炒匀7出锅加盐调味即可8家常小菜请您品鉴。小窍门大火快炒，低脂又健康！
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