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花鱼儿
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花鱼儿的菜谱

共9937个菜谱
  • 羊尾笋小白菜煮豆腐

    2021-11-21 13:35:16

    豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。  豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐不

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  • 盐焗中翅

    2021-11-21 13:35:20

    喜欢吃中翅,所以经常变着花样做,这次是用盐焗鸡粉的咸香味,做法又简单,美味哦。。。

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  • 蒜薹炒小素鸡

    2021-11-21 13:35:24

    家常菜~~~~~~蒜薹炒小素鸡

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  • 油面筋煮小白菜

    2021-11-21 13:36:20

    小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。

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  • 花生米羊尾笋炒圆白菜

    2023-05-15 05:02:55

    家常菜~~~~~~花生米羊尾笋炒圆白菜

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  • 鸡蛋干炒河虾

    2024-03-24 23:31:58

    【鸡蛋干炒河虾】这是儿子想出来的一道菜菜。。。

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  • 盐焗鸡翅根(烤箱版)

    2022-12-02 02:00:37

    美味的它!!!老公吃一个,我吃两个,儿子吃四个。。。

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  • 韭菜炒青瓜

    2021-11-21 13:38:37

    韭菜炒青瓜,搁入开洋搭搭色,做法简单,味道不错。。。

    热度:7865℃
  • 盐焗小橡皮鱼

    2021-11-21 13:38:46

    盐焗中翅、盐焗鸡翅根已经吃过了,用鱼来做盐焗,买来了小橡皮鱼,叫盐焗小橡皮鱼,很好吃哦。。。

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  • 双丝牛心菜炒面

    2021-11-21 13:38:54

    花鱼儿家的吃吃~~~~~~双丝牛心菜炒面

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