手机版
2021-11-22 00:51:14
1萝卜一个，排骨洗干净，酪一次水放入高压锅炖20分钟。2萝卜切块放入煮锅大火煮15分钟。3加入排骨大火在煮5分钟。4调入少许盐。不需要放油。5晚餐必不可少的就是汤了。6宝宝喝了一大碗。7成品图，美拍来一张。8放点枸杞点缀一下。
2022-12-08 08:40:45
1提前准备好食材。2锅烧热，下肉末与蒜末。炒香。3大火，放入芹菜煸炒，调入盐。煸炒熟。4晚餐需简单点5家里宝宝与某人不吃芹菜，都是我的了。6成品图。7来一碟。
2024-02-20 19:05:03
1提前把材料准备好。2把各种水果剥皮，切好，加入椰汁入大碗中。3加入提前煮好的西米。4小杯来一杯。5一大碗。6成品图。7成品图。
2021-11-22 00:52:28
1豆腐切片，肉末加入淀粉，生抽，盐腌制。2番茄酱加入少许盐，水，生粉，生抽调成糊。备用。3锅烧热，放入玉米油，放入豆腐煎。4煎至两面偏黄。5加入肉末炒香。6倒入番茄酱糊，焖两分钟。7出锅入碟。8成品图。
2024-04-07 18:09:08
1提前准备好材料。2肉末用生抽，盐，淀粉腌制好备用。3大火烧开水，倒入丝瓜与油豆腐。4加入肉末，煮两分钟，调入少许盐即可。5倒入大碗中。6晚餐的汤简单健康。
2021-11-22 00:52:31
1提前准备好材料，五花肉用生抽，生姜丝，盐腌制，红椒切好。2锅烧热入五花肉与红椒炒至7成熟。3入卷心菜煸炒至八成熟。4倒入五花肉一起炒1分钟调入适量盐出锅。5好了，慢用。6成品图。7成品图。
2021-11-22 00:54:03
鱼头豆腐汤的营养价值 豆腐的营养价值 中医认为，豆腐入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒、降低血铅浓度、保护肝脏、促进机体代谢的功效.
2021-11-22 00:54:05
豆角不仅好吃美味，蛋白质含量也较一般蔬菜高，是一种营养食物。豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2021-11-22 00:54:07
1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。4、胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38