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2021-11-22 11:54:03
1准备好的材料。2西红柿切用开水焯。去皮。3西红柿切块，鸡蛋打散。4锅中加油，煎蛋。5放入西红柿盐糖。6放入番茄沙司。7放入鸡蛋。8成品。
2024-05-23 01:48:43
1准备好的材料。2香蕉去皮，苹果去皮切块。3养乐多 酸奶 苹果 香蕉放到破壁机里，加一些水。4按果汁键。5装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌均匀。6成品。
2021-11-22 11:56:49
1韭菜洗干净，豆腐皮一张。2韭菜切段 豆腐皮切丝。3豆腐皮在锅里焯水。4锅中放油，当如豆腐皮和韭菜一起翻炒。5加入酱油和鸡精。6翻炒均匀，装盘。
2021-11-22 11:56:54
14个蛋黄 低筋粉 30g糖 油 酸奶放到盆里。2搅拌均匀。34个蛋清。4打蛋清，加30g糖。5蛋白打到干性发泡。61/3蛋清加入面糊中。搅拌均匀。7再加入1/3蛋清放入面糊中。8加入最后1/3面糊，搅拌均匀。9搅拌好的面糊。10面糊倒入8寸模具。11中下层150℃，50分钟。30分钟后盖锡纸。12
2021-11-22 12:00:56
1准备好的食材。2黄瓜胡萝卜切片 鸡蛋打散。3锅中放油，煎鸡蛋。4锅中放少量油，放入胡萝卜蛋炒，然后放入黄瓜和鸡蛋。5放入盐和酱油鸡精调味即可。6装盘。
2023-01-07 04:08:16
1准备好的材料。2香蕉切块，压碎。3打入鸡蛋倒入酸奶，加适量油。4搅拌均匀，加适量面粉。5锅中加少量底油，将面糊倒入锅中，切记一定小火。6两面上色即可。7装盘。
2024-06-28 07:55:26
1角瓜洗干净。2角瓜插丝 葱切沫 打入鸡蛋 加盐油。3放入面粉。4搅拌成糊，可适当加水。5锅中加底油，放入面糊，两面煎金黄。6翻面。7成品。
2021-11-22 12:01:01
130克黄油，放到小锅里融化。2加入30克冰糖。3熬到冰糖变色，加入菠萝。4煮到菠萝变色，收汁。54个蛋黄 70克低筋粉 30克糖 200克酸奶45克油。6搅拌成面糊。7蛋清打发到干性发泡。8蛋清分三次加入面糊中。9菠萝铺在8寸蛋糕模底。10倒入面糊。11蛋糕模外面包一层锡纸，我的是活底模。150℃
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