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心煮艺的厨房
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心煮艺的厨房的菜谱

共172个菜谱
  • 煎鸡胸肉配手工意面

    2024-05-08 08:09:19

    这两天北京骤然降温,妖风四起。在这种天气,吃什么是我一直在考虑的问题。又想吃进满满的能量,又想吃得健康。所以,如何搭配食材才是最关键的。瘦身减脂的煎鸡胸肉,和香浓滑口的手工罗勒意面,就是最刚刚好的搭配。

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  • 桃胶糖水配香炒米饭

    2021-11-21 06:55:57

    桃胶,有个美好的名字叫做美人泪,其营养价值也是极为丰富,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。在清冷的秋天,炖上一锅滋补温润的热汤,再配上一碗香气四溢的热饭。全部吃下去,胃里和身体都变得热乎乎的。真真切切的觉得自己活在人世上,这才是真正的安心。

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  • 金瓜汤

    2021-11-21 07:00:11

    天气愈加凉,街上的人儿都穿上了厚外套。我今天在地铁上还看到有人穿着棉服。这种时候就会特别想喝一碗烫嘴的热汤,让它顺着食道滑进胃里,心和胃仿佛都被柔软化了。而从小让我觉得最有治愈能力的汤,非金瓜汤莫属。

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  • 果香酿汤圆

    2021-11-21 07:08:11

    糯米,一直都是中国历代以来被频繁食用的食材。含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,是温补强壮食品,适合在秋冬食用。在深秋的时候,把汤圆和水果煮在一起,清爽的果香和香糯的汤圆绝对是绝妙又养生的搭配。ps:糯米虽营养丰富但不易消化,不要贪吃哦~

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  • 快手三明治

    2022-12-18 19:13:10

    天气越来越冷,好久都不吃早餐,因为起、不、来!每天订好7点的闹钟,都会让它响到7.30才爬起来。然后一阵手忙脚乱慌慌张张地出门。饿着肚子走在路上,又不放心街边早点的卫生问题,于是整个上午就处于无精打采的状态。所以,一款简单精致的早餐迫在眉睫。其实不难啊,三明治就是很好的选择。

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  • 五彩食

    2021-11-21 07:35:25

    病来如山倒,说得一点都没错。前一天还只是有点嗓子痛,第二天就完全不能发声!鼻子像被塞了两团大棉花,只能呼吸细微的空气。说起话来也瓮声瓮气。噫,自己有时候都受不了!所以说,秋天还真是一个急需润肺止咳的季节。娃娃菜,洋葱,玉米,豌豆和胡萝卜,都是在秋天能够轻易找到的食材。把它们搭配在一起,其中的营养物质

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  • 超潮炒饭

    2021-11-21 07:35:25

    身为一个爱吃米饭的北方人,基本上米饭的各种做法我都尝试过了。盖浇饭,汤拌饭,锔饭,炒饭,焖饭……其中炒饭是我平时最经常吃的,因为方便好味。但单一的炒饭吃多了,也会觉得有些腻烦。就算变换几种食材,口感也总是一成不变。所以,在吃第一口超潮炒饭的时候,那种鲜美多汁的口感着实把我惊艳到。莹润的米粒都吸足了汤

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  • 清酒煮文蛤

    2021-11-21 07:35:26

    最头疼秋冬交界的时候屋里屋外都没点热乎气儿感觉最适合充满豪气的大吼一声“拿酒肉来!”所以就有了这道听起来尘世气息十足的菜—— 清酒煮文蛤文蛤,被称为“天下第一鲜”,营养丰富又富含高蛋白。现在的时节适当的吃上一些,可以滋阴润燥。再加上清酒的醇香,是一道秋冬极好的下酒菜。

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  • 百合木瓜甜汤

    2021-11-21 07:35:28

    一到冷冷的天气,就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润,就好像全身都开始回温一样。而现在正逢干燥低温的时节,一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。新鲜百合是公认的滋阴圣品,其黏液质和维生素都极为丰富,润燥清热的同时还能抗衰老。而木瓜和银耳,前

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  • 咖喱牛腩饭

    2024-01-06 18:29:08

    冬季天气寒冷,多吃一些温性食材更有助于保暖防寒,牛肉就是上好的选择其中之一。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。而口感醇厚的牛肉加上浓郁的咖喱,再搭配上口感醇厚的牛腩和清爽的配菜,绝对是暖身又暖心的最佳方式,能让每个味蕾都颤

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