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豆浆菜谱

约收录1711个豆浆菜谱
  • 燕麦核桃豆浆

    1豆和燕麦放水中提前一晚浸泡2核桃去皮3放入豆浆机里榨成豆浆,榨完后用滤网过滤,放入适量的糖,在点缀一点黑芝麻就可以了

  • 糯米山药豆浆

    这款豆浆对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。

  • 黑椒肉皮冻(豆浆机版)

    每逢过年的时候妈妈都会把买来的猪肉进行分类,骨头剔下来炖汤卤菜,精瘦肉留下来配上其它的蔬菜炒着吃,肥一些的肉灌香肠,而最后剩下的猪皮,妈妈会把它收拾的干干净净加入葱姜大料和少许盐、生抽炖的入味后放凉过夜,第二天就成了美味的肉皮冻,好吃不腻,我们一家人都爱吃。今天我把这种传统的做法升级了,用豆浆机的干豆豆浆功能代替了长时间的炖煮,而且做出的成品像果冻一样更美观,口感也更Q。把这份黑椒肉皮冻送给我勤劳能干的妈妈????????????

  • 祛湿薏米豆浆

    【养生功效】薏米性微寒味甘,含有蛋白质、B族维生素等物质,有利水消肿、清热活血、健脾祛湿、温经散寒的功效。

  • 红枣豆浆,养血安神

    养生功效:按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多可以益气补血和促进血液循环、振奋心情。红枣就是红色食物中补心的佼佼者。中医认为,红枣性平,味甘,具有补中益气、养血安神之功效,是滋阴补虚的良药。用红枣制成的豆浆具有增加肌力、调和气血、健体美容和抗衰的功效。这款豆浆特别适合脾胃虚弱,经常腹泻、常感到疲惫的人饮用。

  • 蜜豆豆浆

    十年前老爸买了一台豆浆机,那时候农村人真的很少有人买,对于最普通的家庭日子省吃俭用惯的老爸却给买了台豆浆机,各种开心,第一次我们打的是花生豆浆,一次打出来只有四碗家里人多不够分,爸妈总是让我们先喝,每次喝完豆浆我还不肯洗豆浆机,老款的真的清洗比较麻烦,后来每次老爸让我打豆浆我都要问老爸要不要洗豆浆机,老爸同意洗我才去打,如今豆浆机还是好的,只是我不在家爸妈一直都没在用过,结婚怀孕后娃爸知道我喜欢喝豆浆就给买了台豆浆机,后来就几乎每天都喝,还尝试各种食物添加,第一次放蜜豆感觉好好喝,过年回老家给老爸老妈也这

  • 核桃红枣豆浆

    这是一款很养生的豆浆,核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆,早上来上一杯,既营养又健康。

  • 黄豆紫薯豆浆

    平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤,两种方式出来的小朋友不是特别喜欢,为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人,更多 的时候都是混合在其他食材中一起吃。用紫色搭配起来做得最多的是馒头、包子、花卷、饼等,有时也会搭配着煮粥,有时也会在豆浆或米糊中添加紫薯一起制作,今天给大家推荐的就是一款紫薯豆浆。

  • 红豆腰果豆浆

    【养生功效】腰果营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B1,能够补充营养,消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老,保养肌肤。乳汁不足的新妈妈可以多食腰果,因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品,不仅有利湿的作用,还有催乳的作用。这款豆浆能够促进新妈妈的母乳分泌。

  • 豆浆帝皇蟹泡饭

    泡饭和粥有天壤之别,没有粥那样的黏糊,通常我们大多数都以配上海鲜来做泡饭,豆浆是大豆的衍生品,营养丰富,色泽洁白,享有植物奶的美誉。用豆浆和帝皇蟹一起做的泡饭,口感鲜美之于多了一味醇香。