手机版
在南方呆了些日子，学会了南方人的专利—做糖水。只要是带一点点甜味的东西，都可以做成糖水，真个是琳琅满目，林林总总。尤其是到了水果大量上市的季节，冰淇淋里总是糖水不绝，每至茶余饭后，来一碗甜甜糯糯的冰镇糖水，幸福感便油然而生。
饮食养生宜养阴润燥，汤水和糖水都是清润滋补好物。每到风和日丽的春天，人们常常会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是俗称的“春困”。为防止春困，除了要坚持体育锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气外，还应注意饮食，多吃蛋类、豆制品及新鲜蔬菜和水果等。这些食物可促进物质代谢，保持大脑处于清醒状态。
1枇杷6个清洗干净。2用勺子边沿刮枇杷外皮一周，就能轻松的剥掉外皮。3对半切开去籽。4汤锔中放入600克水，加入适量的冰糖煮开。5下枇杷，小火煮5~10分钟。时长以个人习惯来定。6热食、冷食风味各不同。
1菠萝螺旋状去掉花心。2秉承不浪费原则????????????把菠萝的花心榨了汁。3菠萝切小块，鲜百合、枸杞清洗干净。4煮锅中加入适量的水，倒入菠萝原汁。5加入适量的冰糖煮开。6下入菠萝块煮5分钟。7加入鲜百合片煮3分钟8加入枸杞煮开即可9酸甜开胃的菠萝百合糖水。
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38