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1需要准备的材料有剩饼、圆白菜、西红柿、洋葱。2将剩饼切成丝。3葱头半个切成丝。4圆白菜半个切成丝。5西红柿2个切成片。6油热放入葱花炝锅，加入少许酱油，少许盐。7将圆白菜丝、洋葱丝和西红柿下锅。8翻炒均匀，七成熟时改小火。9将饼丝下锅一同翻炒。10因为饼丝本身就是熟的，无需长时间翻炒的，受热均匀后就可出锅。
胶东喜饼又叫“媳妇饼”，是结婚的时候胶东农村人家必备的一种面食。自己虽然不是胶东人，也没吃过地道的胶东喜饼，但是自从做过一次胶东喜饼之后，就喜欢上了喜饼，刚刚烙好的喜饼，很松软，简直可以和面包媲美。
昨天小雨的姑爹··拿了几个大南瓜来··小雨不喜欢吃南瓜··但是··做成南瓜饼就吃了··呵呵··不知道什么怪习惯··其实··昨天南瓜已经蒸好了··但是··昨天··小雨生病了··一只迷迷糊糊的··就放着今天才做··试验了一次··失败了··第二次才成功··做起南瓜饼··就突然想起··小时候··一到周末··去外婆家··外婆家院子外面有个婆婆··每天都在卖南瓜饼··每次去外婆家··一家三口··一定每人一个··现在··外婆以前的家已经拆了··盖了商场了··想回味··只好自己做了··
北方人喜欢吃面食，很多时候吃的都是很单一，怡汝这款制作简单、营养丰富、色彩诱人的低油版【香甜玉米卷饼】绝对是一个不错的选择，这个也是怡汝最喜欢的一款饼之一，我想不管是成人还是孩子都会喜欢它。我很喜欢它，相信你也会喜欢！
女儿喜欢吃饼，每次路过街上的饼店都要驻足观看，闻闻香气也好，因为我从来不跟她买街头小店的食物，包括面包，馒头，油饼，实在是不放心呀，现在食品的安全越来越让人担心，刚刚新闻又爆出经提炼的地沟油可以通过当前国家《食用植物油卫生标准》的消息，让人真的是胆战心惊，所以一切食物能做的我尽量自已做，尽最大的努力保证家人能吃到安全健康美味的食物。这个面包饼，长的是饼的外貌，但却是有面包一样柔软的口感，用全牛奶揉面细腻醇香，加了香葱芝麻口感更多了一层丰富，非常好吃哦。
营养，其实并不是那么昂贵、那么高高在上，只要我们在生活中注意饮食的搭配，就可以用平常的食材，给身体增加更多的营养。新鲜的果蔬，含有丰富的维生素以及人体必需的各种矿物质，不但水份含量高，还有大量的纤维质，可以促进健康、增强免疫力。新鲜的蔬菜加入鸡蛋中，色泽缤纷、清香怡人。
秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议，给孩子增加含有丰富维 A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜含丰富的维生素 E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。而且“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，还有瘦身和美容的作用。如此近似“百搭”的食物，拿来煎个鸡蛋饼，全家共分享。
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