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炎炎夏日，一碗冰冰凉凉的消暑去火的糖水会让人瞬间神清气爽。用去火的莲子百合配红豆银耳等，做了一锅特别适合夏天的糖水，冰箱冷藏后冰冰凉凉的，喝一碗暑气全消。我用的广式的节补汤的糖水盒子，非常的方便。
1先煮个糖水，水烧开放糖，糖煮融化了倒出来，再放冰箱冰着。2煮西米。3西米煮好后过凉水，放碗里备用。4煮芋圆，芋圆煮熟后也要过凉水备用。5切好芒果 火龙果（也可以放自己喜欢的其他水果）。6盆里倒入西米 芋圆 芒果 火龙果，一瓶椰浆。7再把冰好的糖水倒进去搅拌。8夏天必备。
冰糖枸杞炖雪梨是秋季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水，不止营养美味，而且清甜温润口感，雪梨和冰糖融合一起超级的口感超级美妙，淡淡的清甜，甜而不腻，让人喝了又想喝的感觉。今天我就来分享我教程给大家参考一下啦～
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