1提前一个晚上泡桃胶(12个小时以上)2泡发后洗干净去杂质备用3紫薯切块备用,丸子煮熟备用4洗干净的桃胶加入冰糖煮半个小时5将紫薯、丸子、牛奶倒入煮好的桃胶,即可搅拌均匀食用小窍门这里是3个人的分量,没人可以吃两碗,桃胶泡发后有十倍大小
炎炎夏日,来碗糖水吧!雪蛤油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。雪蛤补肾益精、养阴润肺,一年四季皆可食用。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以丰胸的顶级美食啊!在加上有雪蛤和桃胶相应,即可以滋阴润肺,又可以美容养颜,还可以丰胸,这个夏日怎么少得了那么美丽的糖水呢?